Poolbiking & Pooltrekking
Poolbiking
Poolbiking is een oefening waarbij je onder water op een hometrainer rijdt. Het is een low-impact workout met hoge intensiteit die tal van voordelen biedt.
Poolbiking kan worden gebruikt bij revalidatie en fysiotherapie, maar ook voor algemene fitness- en gewichtsverliesdoelen.
Pooltrekking
Pooltrekking, ook wel aquatic trekking genoemd, is een vorm van lichaamsbeweging waarbij u met speciale apparatuur in een zwembad loopt of jogt.
Het is een training met weinig impact en hoge intensiteit die weerstandstraining en cardiovasculaire voordelen biedt zonder de gewrichten te belasten.
Het drijfvermogen van het water vermindert de impact op het lichaam, waardoor het een ideale workout is voor mensen met artritis, blessures of mensen die de voorkeur geven aan low-impact oefeningen
Poolmat
Professioneel multidisciplinair aquatisch trainingsplatform.
Voor hotels/voor sportscholen/voor particulieren/voor iedereen