Getrainde spieren
De SmartCirle-borstpers wordt gebruikt om de spiermassa, kracht en algehele conditie te vergroten.
Verbeter de houding
Bovendien kunnen de oefeningen de houding verbeteren en kunnen ze gunstig zijn voor diegenen die de kracht van hun bovenlichaam willen verbeteren voor activiteiten zoals duwen of tillen.